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初めまして。 投稿者：まもる - 2007/06/04(Mon) 17:31:07 No.443 引用する

毎回楽しく見させてもらってます。
ちょっと聞きたいことがあるのですが、最近バスドラを打つ時にペダルを踏むとカカトに痛みが伴います。ライブなどである程度時間が経っていくと痛みは更にまします。
かれこれ一ヶ月前からなのですが、どうしたらこれは解消されるかアドバイス頂ければありがたいです。
宜しくお願いしますm(__)m

Re: 初めまして。 投稿者： - 2007/06/07(Thu) 04:31:57 No.444 <Home> 引用する

まもるさん。
はじめまして。
ご質問ありがとうございます。
DRUM FORUMの菊嶋"KIKU"亮一です。

早速ですが回答に移らせていただきます。

まず第一に、
一度、医師などの診察を受けることをお勧めします。
１ヶ月前から痛むとの事ですが、
長い期間に渡って痛むのはとても心配なことです。

かかとのどの辺りが痛むのか、
どう動かすと痛いのか、、、
そして
本当にドラムが原因となっての痛みなのか、
他に原因があるのか、、、

詳細な動きや症状など
今回頂いた文章からでは詳しい判断は
我々にはできません。

申し訳ございません。

ドラムを演奏する時は、
激しい動きや、持続した細かい動きを伴いますので、
身体の異常が起こった際は、
迷わず「治す事」を第一に考えてください。

無理をして演奏してしまうと、
更なる悪化の心配や、
痛みをカバーするために、
他の部分まで負担をかけてしまう可能性があります。

身体の異常は、
専門的な知識がないと、
分からないことも多くあります。
今後の為にも、医師の診察を受けてください。

では
あらためて現在の状況を自分自身で確認するための
チェックポイントを。。。

・ペダルを踏んでいるつもりであるが
実はかかとを強く床（またはペダル）に叩きつけるようになっていないか？

・足にあった靴であるか？

・キチンと座れていない、などから
左右のバランスが悪く足に不必要な力を使う状態になっていないか？

・日常生活の中で
同じような痛みが発生することはあるか？
あるならばそれはどういう時か？

・思っている音量やプレイの内容に対して
ペダルの調整ができているか？

この他に
過去に紹介した記事（No.407）も
是非一度ご覧下さい。

すでに確認されたこともあるかと思いますが
上記の事柄を
是非ともあらためてチェックをしてみて下さい。

最後に...

痛みがある間はなるべく演奏は控えて
時間が経っても治らなかったり
ひどくなってしまう前に
必ず病院などで診てもらうようにしてください。
�
怪我になってしまうと
技術や演奏法の改善だけでは治りません。

今回の痛みに気付くことができたように
今後の演奏活動のためにも
身体の「メンテナンス／チェック」も怠らないようにしながら
良いプレイを続けて下さい。
�
一日も早い回復を願っています。

何かあればいつでも書き込みにいらしてください。

またのコミュニケーションお待ちしております。

ありがとうございます！ 投稿者：まもる - 2007/06/09(Sat) 02:15:48 No.446 引用する

丁寧な説明ありがとうございます！
参考にしてこれからやっていきます。
本当にありがとうございました！
またこの上で何か過程があったら質問させてくださいm(__)m

Re: ありがとうございます... 投稿者： - 2007/06/10(Sun) 02:21:37 No.447 <Home> 引用する

ご丁寧なお返事をどうもありがとうございます。

足の痛みはいかがですか？
出来る限りの早い対処を
「お願いします」、と言わせて下さい。

良いプレイを
長く続けるためにも是非。

お大事に。

また何かありましたら
いつでもいらして下さい。

お待ちしております。

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