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初めてこっちに書きます。 投稿者：実石　IN LA - 2005/02/09(Wed) 09:44 No.112 引用する

お久しぶりです。久々に相談していいっすか？最近練習してるとものすごく頭が痛くなったり耳が痛くなったりします。（ここ２、３日）ちゃんと休憩もとってるし耳栓もするようにしてるのですが榎本さんならこういう時どーします？　もしかしたら体調のせいもあるかもしれないっすけど‥‥

Re: 初めてこっちに書きま... 投稿者： - 2005/02/09(Wed) 11:23 No.113 <Home> 引用する

久々の書き込み、どうも有り難う。
相変わらず元気、、、では無い様子ですね？

頭や耳が痛い、との事ですが、
私は医者ではないので、経験上でしか言えませんが、
肩や首の辺りがこっていたり、
気がつくと歯を食いしばっているような事は有りませんか？

そして、、、
音楽の事、または音楽「以外」の事で、
何か問題を、もしくは問題に「なりそうな」事を抱えていませんか？

身体は常にいろんなサインを自分に送っています。
痛みや故障は、
無意識であっても精神的に負荷がかかっているときに良く起こります。
いわゆる「ストレス」というものです。

休憩を取っている、などはしているようですが、
もう一回、自分自身の中の問題をゆっくりと考えてみて下さい。
もしかしたら何か原因になるような問題を抱えていませんか？

簡単に気がつき、対処できるかもしれません。
または、時間がかかるかもしれません。
どちらにせよ、
ドラマーとして、ミュージシャンとして、
あなたにはまだまだ時間があります。

練習する時間も考える時間もこれから沢山あります。

ほんの少しでも良いです。
音楽を、ドラムを離れ、
気持ちを楽にしてみてはいかがでしょうか？

私も留学時代、
わざとスティックを握らない時間を作ったり、
旅行に行ったりもしました。

留学、という時点でかなりの環境の変化が有るのです。
身体と心を休めるタイミングが必要であり、
今がそのタイミングかもしれません。

そして、、、
休める事が出来たその後のプレイを、自分で期待していて下さい。

Re: 初めてこっちに書きま... 投稿者：実石　 - 2005/02/09(Wed) 18:08 No.114 引用する

榎本さんは神ですか？(笑)最近肩がこる、当たってます！！知らぬ間に力が入ってたりするときもあります！でも手を抜けないと言う自分もいます！最近結構焦ってるのかもしれなません。気を楽にできるんならしたいです。あとはさっきもメール打ちましたが癒されたい！！(笑）なんなんすかね、まじなんとかしてって感じっす！(笑)でもなんとか休める時間も見つけてリフレッシュするようにします。

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