日々考へ思ふ"おと"

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◆次回


久しぶりに
歩きました

歩き回りました






といっても
以前

ガシガシ

と
歩いていた時と
比べれば
大したことない

とは
思っていますが












小さな用事を
たくさん
一つの
大きな駅周辺で
済ませるために

東西南北
上下左右

買い物の中身を
考えながら
それほど
スピードを上げず
歩き回りました













帰って来て
落ち着いて

当然のように
身体の重みを
感じます








これは

退化
劣化
老化



いったい
どれだ









全て
どこかしら
なにかしら
色々混ざって
当てはまるだろう

そう
受け止めます






受け止められます














今日
食を
中心とした
もろもろのおかげで
血圧の薬を一つ

減らすことに
成功しました








そこに
進化も
変化も
ある



だから

下や
後ろに
向かってるのも
一時的

と
することが出来る












そう
思うことが
出来てます
















ひとつ
悔やまれること














万歩計

付けるの
忘れました














次回
こそ

2009.11.6[Fri]

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