日々考へ思ふ"おと"
◆結論
久々に
頭痛
しかも
結構
痛い
起きてから
しばらくしても
治まらず
仕事にならん
と
鎮痛剤の
お世話になりました
治まるまでの間も
我慢したくなく
ゆっくり
じっくり
ストレッチをしながら
身体の各部を
調べていたら
右肩
首の右後側
ここが特に
固まっていることを
確認
伸ばしては
脱力
また伸ばしては
脱力
血流が
音を立てているのを
感じるほど
でした
しばらくして
頭痛も治まり
無事
日常に
仕事が終わって
ふと
つまんないこと
考えました
結局
どっちの
効果だ？
薬で
治まったとき
治まらないとき
ありました
今回の
ストレッチは
いつもより
念入り
でした
どっちだ
で
次になったら
どっちだ
身体が
固まらないような
日常に
これが
結論です
まずは
ストレッチを
日常に
してみます
2009.8.21[Fri]
ｶﾚﾝﾀﾞｰ[1]
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