日々考へ思ふ"おと"
◆一歩
studio
private
そして
水回りも
落ち着いて来ました
落ち着かないのは
気持ち
あらためて
実感しました
特に
何かあったわけではない
のに
焦り
のような
苛立ち
のような
心ここにあらず
といった感覚が
続いています
運転のときなどの
注意力が
以前より求められるのが
わかります
腰から
神経系への痛み
これも
もちろん関係が
あるはずです
そこから
繋がって
神経のすべてが
敏感になっているような
そんな気がしています
眠りは
深い
でも
呼吸が
浅い
自律神経が
過敏になっている
そう
理解しています
先日の
風呂の後の快感
身に付いている
というより
身に染みてます
湯船に
積極的に向かう
その習慣を
早く身に付けたい
そう思っています
容れ物だけが
落ち着いても
仕方がない
ってことで
真夜中の風呂
入って来ます
習慣への
第一歩
です
2008.10.8[Wed]
ｶﾚﾝﾀﾞｰ[1]
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