日々考へ思ふ"おと"
◆勇気
野菜ジュース
ヨーグルト
サラダ
栄養補助食品
蕎麦
そして
チョコレート
少し前の
食生活に戻しました
食べ物の影響は
こんなにも
大きいのか
あらためて
思い知らされました
考え事も
寝不足も
天候も
今までと
大差はないのに
確実に軽い
頭も身体も
確定は
まだ出来ませんが
確率は
かなり高い
と見ています
続けて
確定に結びつけたい
そう思います
ちょっと
戻った体型
気になってきたのも
あるし
また
体脂肪体重計に
勇気を出して
挑んでみます
2008.8.30[Sat]
ｶﾚﾝﾀﾞｰ[1]
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