日々考へ思ふ"おと"
◆半分
ヨーグルト
再開
しました
早速
調子良し
です
早速
身体が
軽くなりました
また
毎日
続けるつもりです
ただし
今度は
量を加減して
目安は
一日
500ml
以前の半分以下
です
って
考えると
どんだけ摂ってたんだ
と
あらためて
思い知りました
そりゃ
調子も狂うわな
以前の
そして
ついこの前の
体調の変化を
肝に銘じて
もうちょっと
食べ物に
興味を持って
臨みます
2008.5.29[Thu]
ｶﾚﾝﾀﾞｰ[1]
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